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Avantages et inconvénients de l'utilisation d'un casque de ski

Avantages et inconvénients de l'utilisation d'un casque de ski



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Les casques vous protègent, même sur les pistes de lapin.

Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Selon la National Ski Areas Association, 67% des skieurs et des surfeurs des neiges portaient régulièrement un casque sur les pentes des États-Unis entre 2011 et 2012. Toutefois, selon un rapport publié en 2009 dans le «Journal international du contrôle des blessures et de la promotion de la sécurité», seulement 77% des patrouilleurs de ski portent régulièrement un casque. lésion cérébrale traumatique. Les patrouilleurs soutiennent, à l'instar de certains skieurs récréatifs, que le port du casque peut avoir une incidence négative sur le comportement des skieurs et augmenter le risque d'autres blessures. Bien que le port du casque ait des inconvénients, le potentiel de sauvetage des casques amène la plupart des experts à les recommander.

Blessure à la tête et au cerveau

Le principal avantage de porter un casque de ski est de vous sauver la vie. Dans l'édition de novembre 2012 du «Journal des chirurgies de traumatologie et de soins aigus», des chercheurs de l'Université Johns Hopkins ont signalé qu'environ 600 000 blessures liées au ski et à la planche à neige se produisent chaque année en Amérique du Nord, dont 20% sont à la tête. Les blessures à la tête entraînent des lésions cérébrales, des hospitalisations et la mort. Les chercheurs ont examiné 16 études sur l'efficacité des casques et ont conclu que le port du casque de ski réduisait considérablement l'incidence et la gravité des blessures à la tête. En 2013, "The New York Times" a noté que cette réduction atteignait 60%.

Sens et facultés affaiblies

Les patrouilleurs de ski ont mentionné la déficience auditive comme l'une des raisons pour lesquelles ils n'aimaient pas porter de casque. Cela pourrait être un problème pour ces fonctionnaires, qui ont besoin d'entendre des appels à l'aide. Pour le skieur moyen, toutefois, une légère déficience auditive ne devrait pas l'emporter sur les avantages protecteurs d'un casque. Certains skieurs disent également qu'un casque affecte leur capacité à voir clairement les pentes. Environ 25% des patrouilleurs interrogés ont également trouvé que les casques étaient inconfortables. Des dizaines de modèles de casques sont disponibles et si vous mesurez votre tête correctement, vous pourrez trouver un casque qui vous va bien. Une étude publiée dans le numéro de juin 2011 de «Wilderness and Environmental Medicine» a révélé que le port du casque n’affectait pas plus négativement le temps de réaction ou la perception sensorielle qu’un bonnet de laine.

Insouciance

Les patrouilleurs de ski s'inquiètent du fait que les casques procurent aux skieurs de loisir un faux sentiment de sécurité et leur donnent ainsi l'impression d'être plus téméraires sur les pistes. Une étude de 2010 publiée dans le «British Journal of Sports Medicine» a déterminé, après avoir étudié plus de 500 skieurs et planchistes, que le port du casque n'augmentait pas de manière significative le comportement de prise de risque sur les pistes. Les skieurs masculins plus jeunes qui ont un faible indice de masse corporelle et une grande habileté à skier sont plus susceptibles de prendre des risques, quel que soit le couvre-chef.

Autres blessures

On s'inquiète du fait que le port du casque peut augmenter le couple et le coup de fouet cervical subi par un skieur, ce qui augmente le risque de blessure au cou et à la colonne cervicale. Les chercheurs de Johns Hopkins ont toutefois constaté qu'en pratique, les casques n'augmentaient pas ce risque.