Des sports

Comment lire les défenses en faisant demi-tour

Comment lire les défenses en faisant demi-tour



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Le demi offensif des Texans de Houston, Arian Foster, lit la défense à l'approche de la ligne de mêlée.

Elsa / Getty Images Sport / Getty Images

Les porteurs de ballon de football feront souvent des coupes de dernière minute juste avant de frapper leurs trous et de dépasser la ligne de mêlée. Ces mouvements peuvent paraître spontanés, mais ils résultent souvent du fait que le dos a lu la défense avant ou juste après le snap. Déterminer les mouvements probables d'une défense et utiliser ses connaissances pour exploiter ses points faibles peut vous faire gagner des verges supplémentaires, voire même ajouter des points au tableau de bord.

1.

Regardez l'alignement de la défense avant le snap. Les défenseurs devraient lire les défenses avant le début de la partie, à l’instar des quarts arrière, bien que vous vous concentriez davantage sur une zone assez proche de la ligne de mêlée.

2.

Observez combien de défenseurs se trouvent près du trou que vous avez l'intention de traverser. Par exemple, si la défense a retiré un joueur de ligne et l'a remplacé par un dos défensif, vous voudrez peut-être frapper votre trou rapidement - plutôt que de vous déplacer un peu plus lentement après avoir passé la main pour observer les mouvements du défenseur - car vous aurez cinq monteurs de ligne intérieurs bloquant trois joueurs de ligne défensifs pendant une seconde ou deux, avant l'arrivée des autres défenseurs dans la surface. Alternativement, si la défense a un homme supplémentaire près de votre chemin prévu, vous saurez qu'il faut rechercher une voie de dégagement à mesure que vous approchez de la ligne de mêlée.

3.

Surveillez les secondeurs qui se rapprochent de la ligne de mêlée avant le snap ou qui se penchent plus en avant que d’habitude. Celles-ci peuvent indiquer que le secondeur effectuera un blitz. Ajustez votre trajectoire après avoir reçu le ballon pour éviter le secondeur blitz.

4.

Gardez la tête haute lorsque vous prenez le transfert. Lorsque vous courez vers l'avant, vous devez faire confiance au quarterback pour livrer le ballon au bon endroit. Vous sécuriserez ensuite le ballon lorsque vous le sentirez frapper votre abdomen. Garder la tête haute lors du transfert vous permet d'observer la défense au début du jeu et de surveiller des changements tels que des changements d'alignement, des retardataires ou des secondeurs. Si vous faites un pitchout, gardez les yeux rivés sur la défense aussi longtemps que vous le pouvez, puis regardez la balle dans vos mains lorsque le quarterback effectue le tirage au sort.

5.

Courez à environ 85% de la vitesse lorsque vous approchez de la ligne de mêlée après avoir reçu un transfert, selon l'ancien entraîneur de l'Oregon et actuel des Philadelphia Eagles, Chip Kelly. Cette vitesse vous permet d'observer les mouvements de la défense. Kelly recommande de taper sur le joueur de ligne défensive le plus proche devant vous, puis de se déplacer à sa droite ou à sa gauche si une fente s'ouvre dans l'une ou l'autre direction.

6.

Jetez un coup d'œil à une éventuelle voie de dégagement avant d'atteindre la ligne de mêlée. Si vous constatez un écart dans la défense, faites une entaille dans le trou et accélérez à toute vitesse lorsque vous atteignez la ligne.